Wintertraining auf Fehmarn

Durch die berufliche Bindung an Hamburg kann ich leider nicht wie viele meiner Mitstreiter im Winter in Südafrika, Hawaii oder Australien trainieren, sondern muss mit Norddeutschland vorlieb nehmen.

Dass bedeutet im Winter auch bei Schneetreiben und frostigen Temperaturen aufs Wasser zu gehen, um im Training zu bleiben. Meine bevorzugten Reviere für das Wintertraining sind Fehmarn, Büsum und Hvide Sande. Zusätzlich zum Training auf dem Wasser kommt noch Krafttraining, Schwimmen und Laufen dazu. Dieses ist für mich die Grundlage, um beim ersten Wettkampf im April in Südfrankreich optimal vorbereitet zu sein. Weiterlesen

Birgit Höfer – Wahl zur Extremsportlerin des Jahres 2008

Zur Wahl stehen je ein weiblicher und ein männlicher Kandidat aus den Kategorien, die sport2 bereits das gesamte Jahr über begleitet.
Birgit Höfer ist ist der Disziplin Windsurfen nominiert worden…
http://www.sport2.de/spec/extremsportler.html